Soy Miguel Barrios Lafragüeta, Preparador Físico-Deportivo en Escalada Deportiva y Boulder. Mi trabajo consiste en el asesoramiento, la planificación y la monitorización a distancia del entrenamiento de escaladores, el cual compatibilizo desde hace varios años con la readaptación de lesiones deportivas (sobre todo en miembro superior) debido a mi especialización tanto en rendimiento como en salud.

Climbinglaboratori como tal, aparte de mi web-site de servicios de asesoramiento deportivo, es un espacio ubicado en Zaragoza (calle San Antonio Abad nº35, local bajo izda) que gestiono y dirijo donde tanto yo, como alguno de mis compañeros de profesión y de otras profesiones relacionadas con el rendimiento y la salud en escalada realizamos charlas, talleres, pruebas y experimentos para compartir y crear conocimiento con la comunidad escaladora. El objetivo es crear, desarrollar e implementar herramientas, protocolos y métodos de entrenamiento con los que hacerlo más eficiente y objetivable (o controlable=predecible) a través de la recogida y el análisis de datos.

Además, investigo sobre Fisiología del Ejercicio junto con algunos compañeros de profesión, y sobre Psicología de la Salud y el Deporte como parte del Grupo de Investigación en Estrés y Salud de la Universidad Autónoma de Barcelona. Divulgo (o lo intento a través de RRSS) y doy charlas sobre fisiología del ejercicio y metodología del entrenamiento en escalada para diversas entidades.

Formo parte habitualmente de equipos de trabajo interdisciplinares (como Vive!Escuela de Salud o Crown Clínic) junto con educadores físicos, nutricionistas, psicólogos o fisioterapeutas, comprometidos con la sociedad y el fomento de hábitos y estilos de vida saludables y equilibrados.